先日2週間ほど指の際を拡大して血行の良し悪しを見ることができる特殊な顕微鏡を使い様々なパターンで実験を試みました。

最近では動物性たんぱく質の過剰摂取から高脂血症が問題になっていたり喫煙やストレスなどから血液のめぐりが悪くなっているという報告がされています。このような状態を打開するために近年予防医療という分野が飛躍的に進んでいるのが現状です。

これは当然髪や頭皮などにも関係していています。育毛剤や低周波などの従来から髪のケアには欠かせないものや最近話題のレーザー治療なども含めケアの方法が頭皮を重点的に行われるのですがこと全身の血行を改善するという意味ではその努力を怠っているのが現状だと思います。

そこで皆さんに一つ質問です。髪を作るには血液は不可欠です。髪は血液中のたんぱく質が細胞分裂を繰り返し髪になります。それにもかかわらず血行促進を行う努力を皆さん頭皮だけに限定して行っていませんか？

二週間の間、前日の睡眠不足や過剰な飲酒、それにストレス下に置かれたときと十分な睡眠や休養を取れたときとの差を比較。さらに血行が悪くなっていたときに高濃度酸素や適度な運動後の血管内の赤血球の動きなどを比較したところとても大きな差が存在しました。

すべてをお話をすると長くなりますが喫煙や体の疲労（体力的や精神的）は確かに血液中の一酸化炭素が増える影響もあるのか極端に血の巡りが悪くなります。さらにもっとわかりやすい例として学生さんで受験前と終了後では短期間にもかかわらす大変大きな変化が確認できることがわかりました。睡眠時間などが通常のようにとれるようになったのもそうでしょうが様々な要因が送っている生活環境によって体に影響を及ぼすようです。

髪に悩み、冷静な生活を送られなくなっているのも受験を抱えている時おなじようなことが体内では起こっており、それを育毛剤やマッサージが改善してくれるかといえば難しいと思います。

ここで重要なのは皆さんが髪を良くするために日々努力されていることが頭皮だけを中心に行われているケアになっていないかということです。

考えてみてください。血液は体内を循環して全身にいきわたるものです。当然育毛剤などの使用やマッサージなどは有効なケアでありますが局部的な対処で頭皮以外の部分での血液が正常に流れていると断言できますか？

先にお話をした予防治療。これには日々の生活習慣などの改善によって血行のように日頃から自分の生活習慣などによって注意できる点は自らが注意をするということです。ストレスや乱れた生活習慣が髪ばかりではなく他の部分に大きな影響を与えることになります。

今回の実験に使用した血流を見るための顕微鏡や類似した方法によって血管年齢を測定する機械など、実際の血液を採取せずとも自分が置かれた現状を数値や肉眼で示してくれるものがあります。

最近話題の某ゲーム機器メーカーなどが発売した大変大きなブームとなった脳年齢を調べるゲームがあります。人間の本能として実年齢以上の結果が出てしまえば当然脳が若返るように毎日ゲームをプレーして改善をしたくなるのが人間の心理です。どのような裏つけがあるのかわからないにもかかわらず数値によって示されたり画面で確認した情報に対しては人間は素直に受け入れることでしょう。

ですが血液内の赤血球の動きや血行の良し悪しを示してくれる環境は皆さんの周りにありますか？自分の目で確認したり体に異常をきたすまでほっておくのが本当に正しいことでしょうか？

6年前から輸入を開始し1年前にその有効性をブログで紹介していたレーザー機器は大半の方たちが関心を示されませんでした。その背景には機械自体の値段の高さ、有効性に対する疑問をお持ちだったからだと思います。髪の知識で紹介をしたような高濃度酸素のように比較的環境が整備されているものでも他で紹介をされていないから疑いを持つ方がいると思います。

このサイトを始める前からも紹介をしていたレーザー治療。今の自分の状態を考えてもし現在のように承認される数年前から使用をしているのと今回と報道を見て購入を考えている方。その数年のタイムロスで実際どれだけ髪の悪化が進行したのでしょうか？今回お話をしている日々の生活習慣や高濃度酸素をつかった老化予防。疑いを感じずに素直にはじめるために後何年現状を放置するつもりですか？

自分の目でなんらかの数値や結果を確認できないと人は疑いを持つのは当然だと思います。ゲームが示す脳年齢のほうが本当に信憑性があるとお考えですか？

けして過剰なケアをするようにおすすめしているわけではありません。髪のことが気になるとどうしても体の局部的な部分にしか目がいかず根本的な解決をはかっていないのに自分が行っているケアや使用する商品に対し不信感をもってしまうことでしょう。

最後に質問をさせてください。本当に皆さんは他人に誇れ、医者を脅かすほど体内全部の血行が良いと断言できますか？